父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。兒童青少年的心理健康問(wèn)題不僅關(guān)系孩子的現(xiàn)在，也關(guān)乎他們的未來(lái)和國(guó)家的未來(lái)。孩子的心理問(wèn)題如果能夠被及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，問(wèn)題將得到較好解決。但如果作為孩子成長(zhǎng)重要關(guān)系人的家長(zhǎng)沒(méi)有處理好孩子的心理問(wèn)題，就可能會(huì)對(duì)青少年的成長(zhǎng)帶來(lái)負(fù)面影響，輕者不得不轉(zhuǎn)學(xué)、休學(xué)，而較為嚴(yán)重者，可能不僅無(wú)法上學(xué)、升學(xué)，還將成為伴隨終身的心理疾患，影響兒童個(gè)體價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

　　孩子出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，除了明顯的生理或遺傳原因外，主要還是難以承受過(guò)重壓力造成的，包括學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和家長(zhǎng)的高期望等。國(guó)內(nèi)外的許多研究表明，在所有社會(huì)階層中，早年生活中的逆境和創(chuàng)傷會(huì)使患精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，創(chuàng)傷往往預(yù)示著精神疾病。中國(guó)家長(zhǎng)較多存在的“雞娃”現(xiàn)象主要源于家長(zhǎng)經(jīng)常視孩子為中心，不僅將孩子的榮辱優(yōu)劣與自己緊密相連，而且為孩子的一切牽腸掛肚。從社會(huì)文化心理的角度看，家長(zhǎng)普遍的望子成龍、望女成鳳焦慮成了孩子心理問(wèn)題的主要來(lái)源之一。由此可見(jiàn)，作為孩子成長(zhǎng)的重要他人，提升家長(zhǎng)們的心理健康素養(yǎng)，提高他們對(duì)青少年心理問(wèn)題的科學(xué)認(rèn)識(shí)程度、溯源能力與發(fā)現(xiàn)能力，是心理健康教育大循環(huán)里一項(xiàng)需要積極推進(jìn)的工作策略，具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性與迫切性。

　　那么，父母怎樣提升心理健康素養(yǎng)，才能真正促進(jìn)孩子成長(zhǎng)呢？

　　首先，愛(ài)要有理性。要尊重孩子，給孩子必要的引領(lǐng)并使其形成各種良好的習(xí)慣，不能將孩子變成自己的私有財(cái)產(chǎn)或器物，只在乎孩子的成績(jī)，逼著孩子超過(guò)自己，否則就是“屈辱”“丟人”“沒(méi)面子”。這種認(rèn)知上的誤區(qū)使得不少家長(zhǎng)在教育孩子的問(wèn)題上十分焦慮，甚至根本否定自己的孩子存在心理問(wèn)題。

　　其次，要知曉青少年心理發(fā)展規(guī)律。家長(zhǎng)必須懂得孩子心理形成與發(fā)展的規(guī)律，善于因勢(shì)利導(dǎo)，對(duì)各種可能發(fā)生的現(xiàn)象有必要的心理準(zhǔn)備和預(yù)判，比如青春期的叛逆性、反抗性、波動(dòng)性等，屬于發(fā)展中的常見(jiàn)、普遍問(wèn)題。不能只允許孩子總是成功、進(jìn)步、超越，要能夠接受起伏、退步、失利、落后，因?yàn)樵S多事情非“人為”之力可以解決。

　　最后，要善用心理學(xué)知識(shí)處理與孩子成長(zhǎng)有關(guān)的問(wèn)題。只知道給予孩子關(guān)愛(ài)、疼愛(ài)，甚至過(guò)于保護(hù)、溺愛(ài)，只會(huì)傷害孩子。要多鼓勵(lì)、贊美孩子，而不是過(guò)分批評(píng)、指責(zé)、埋怨孩子。要善于用行動(dòng)去影響孩子，而不是只用言語(yǔ)去說(shuō)教。須知，身教永遠(yuǎn)勝于言教。孩子的行為不是被教導(dǎo)而成的，而是被影響和模仿而成。只有真正的陪伴，才能讓孩子感受到溫暖和關(guān)愛(ài)。父母善于控制情緒，和孩子一起安靜地處理好每件事情，善于處理好家人關(guān)系，創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境，學(xué)會(huì)做“心靈捕手”，才能給孩子積極的影響。

　　（作者系廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)南國(guó)商學(xué)院心理學(xué)教授）